Para qué es bueno el té de canela

Propiedades del té de canela

Detrás de la canela hay mucho más que una simple especia. La canela, a través de su infusión, puede brindarte propiedades que favorecen tu salud. Por ello, no dejes de conocer para qué es bueno el té de canela.

La canela es mucho más que una especia paraaromatizar, y dar un sabor peculiar a ciertas comidas. Con dicha planta puedespreparar una infusión, la cual puedes utilizarla con diferentes fines terapéuticos. Algunos de estos beneficios medicinalesson ampliamente populares, mientras que otros no son tan conocidos.

Por ello, para que aproveches todas sus propiedades, te diré para qué sirve.

¿Para qué es bueno el té de canela?

• Si sufres de indigestión o digestión lenta, la infusión de canela es utilizada como un remedio natural para el estómago, ya que contiene principios activos que otorgan estos beneficios. Además, se le conocen propiedades contra la inapetencia.
• Por otra parte, puedes consumir el té de canela para regularizar la glucosa en sangre, y controlar los niveles de colesterol LDL o malo.
• Asimismo no hay que olvidar que la canela, a través de su infusiónaporta antioxidantes naturales que ayudan a contrarrestar el efecto de los radicales libres. Estos mismos antioxidantes evitan que las grasas se oxiden, se depositen en las arterias y provoquen un taponamiento arterial.
• Por último, se le adjudican propiedades desintoxicante, que junto con los antioxidantes que contiene, puede ser utilizada como un remedio natural para adelgazar.

Si te gusta la canela y la utilizas habitualmente, ya sabes qué beneficios trae esta especia a tu salud; incluso a través de su infusión.

Formas en las que puedes consumir la canela

Forma	Para qué sirve
Cápsulas de canela	Para ser consumida como suplemento.
Té de canela	Para preparar infusiones de canela o tés aromatizados con esta especie.
Canela en rama	Para aromatizar tus comidas y también, para preparar infusiones.
Canela en polvo	Para espolvorear sobre comidas y bebidas a las que les transferirá su particular sabor.