7 BENEFICIOS DE LA
CASCARA DE NARANJA QUE TE SORPRENDERÁN!
Normalmente,
cuando tomas jugo de naranja, las comes enteras, las cocinas en postres o en zumo, lo habitual es tirar la
cáscara, pero estamos cometiendo un gran error, ya que muchos de los compuestos
de alto valor nutritivo de las naranjas se encuentran en su piel! No todos somos conscientes de la gran
cantidad de beneficios que nos pueden aportar!
Desde
la antigüedad, la piel de naranja está muy valorada por sus propiedades
curativas entre otros.
A
continuación te mostramos al menos diez
trucos a tener en cuenta para tu vida diaria:
1- Ayuda a
bajar el colesterol
La
cáscara de naranja ayuda a metabolizar la grasa en sangre, y reducirla para
facilitar su eliminación.
2- Para
perder peso.
Por
su capacidad para favorecer la eliminación de grasas, la cáscara de naranja en
infusión, es recomendada para acompañar la dieta.
3- Contra las
infecciones
La
cáscara de naranja es rica en antioxidantes naturales que favorecen el buen
funcionamiento del sistema inmunológico y además combaten infecciones.
4- Previene
el cáncer
Además
de repeler los radicales libres que roban el oxígeno de las células sanas, los
compuestos químicos de la piel de las naranjas, también ayudan a inhibir el
crecimiento y la división de las células cancerígenas.
5-
Blanqueamiento de dientes
Una
forma muy barata y natural para blanquear los dientes manchados o de color
amarillo, es el uso de las pieles de la naranja. Puede hacer una pasta y
aplicársela sobre los dientes o simplemente frote sus dientes con el interior
de la piel de la naranja. Mucha gente duda de esto e incluso creen que puede
provocar sensibilidad en los dientes. La realidad es que además de limpiarlos
previene la sensibilidad en los dientes!
6-
Blanqueamiento de la piel
La
vitamina C de las naranjas es muy beneficiosa para blanquear la piel de manera
natural. Cuando se aplica en la piel el extracto de la piel de las naranjas,
ayudamos a cubrir imperfecciones y manchas oscuras de nuestra piel. Además el
extracto de piel de naranja también ayuda a tonificar la piel, limpiar los
poros de forma natural y proteger la piel de los dañinos rayos UV.
7- Ayuda a
eliminar la acidez
La
piel de las naranjas son un remedio natural para deshacerse de ardores de
estomacales.
Las
investigaciones han demostrado que un compuesto químico activo en la piel de
las naranjas, ayuda a aliviar el ardor de estómago.
Consejo a tener en cuenta:
Utilízala
como mascarilla! La naranja equilibra el pH de la piel, elimina las células muertas
y los puntos negros dejando una piel muy suave, luminosa, rejuvenecida y
saludable. Ralla una naranja, déjalo secar entre 3 y 5 días en un lugar seco y
oscuro y ya está lista para usar. Añade 2 cucharadas de azúcar y úsalo como
exfoliante. Además puedes usar la piel sola y masajear con su lado interno
sobre el rostro.
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